|
Cuscuz com chia, ovo frito com fio de azeite e queijo. Alimentação balanceada passada pela nutri.
|
1548 kcal
|
Rasva: 50,36g | Prot: 83,31g | Hh: 193,88g.
Aamiainen: Melancia, Itambé Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Cream Cracker, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. Lounas: Laranjas, Patinho, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito, Salada Verde Mista, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Turma da Mônica Maçã, Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo. lisää...
|
|
2418 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 35 minuuttia, Siivous - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Albany
|