|
Me pesei no horário errado hoje....
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 47,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 80,43g | Prot: 34,56g | Hh: 14,04g.
Lounas: Molho de Pimenta, Calabresa, Sadia Bacon , Abobrinha. Välipalat/Muut: Essential Nutrition Xilitol, Coco & Cia Coco Ralado, Ducoco Leite de Coco, Frimesa Nata. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alvesfernandaalves
|