Päiväkirja - riskalovira, 10 tammi 20

kopi susu brown sugar kalori per cup nya berapa ya guys

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2020:
939 kcal Rasva: 38,81g | Prot: 53,70g | Hh: 96,90g.   Lounas: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Sohun Kaca Sohun, Fried Tofu , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Iced Coffee, Brown Sugar Liquid, Greenfields Full Cream Milk, Iced Coffee with Milk and Sugar, Cookie. lisää...
1444 kcal Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 24 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
enak nih janjiw kesukaanku 
10 tammi 20 jäseneltä: icandoit1s7
klo aku lihat dr ig nya ko hansboling chatime kalori antara 190-399 kkal tergantung rasanya. trus aku baca komennya ada yg tanya, kopi kekinian brp kalorinya, jawabnya blm ada sumber yg valid tp sekisaran 100-200an kkal, klo tmbah topping, tmbah lg kalorinya hehee..  
10 tammi 20 jäseneltä: siskadi
kalo latte (kopi + susu) medium di FS 135kkal 
10 tammi 20 jäseneltä: mariatjoa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - riskalovira


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.