|
Have not been working out or eating healthy so i not surprised with the increase
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 34,59g | Prot: 35,14g | Hh: 115,93g.
Aamiainen: Water, Coffee, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lounas: French Vanilla Almond Granola, Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Välipalat/Muut: Natural Raw Almonds, Snow or Sugar Snap Peas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|