Päiväkirja - Karymba, 10 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2020:
1298 kcal Rasva: 52,12g | Prot: 70,21g | Hh: 136,84g.   Aamiainen: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Ролл Пшеничный, Вареное Яйцо. Lounas: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
1915 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Karymba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.