|
|
1066 kcal
|
Rasva: 36,87g | Prot: 50,15g | Hh: 136,74g.
Aamiainen: Happy Farms Whipped Cream Cheese Spread , Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Fusia Spicy Drunken Noodles with Chicken , Chinese Fried Rice, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). lisää...
|
|
1872 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 27 minuuttia, Pilates - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 3 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|