Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 41,10g | Prot: 37,29g | Hh: 71,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Белый Хлеб. Lounas: Куриный Бульон, Сальников Пельмени "Любимая Порция с Бульоном" . Päivällinen: Bacardi Ром Bacardi, Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Лев Голицын Шампанское Брют. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenchik227
|