Päiväkirja - toleshenko, 12 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2020:
1241 kcal Rasva: 37,30g | Prot: 103,15g | Hh: 118,97g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lounas: Плов с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Кефир 1%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
1468 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.