Päiväkirja - vera_kharitonova, 12 tammi 20

уже воскресенье.выходные так прекрасны,каждая минутка на вес золота. сегодня тренировка,вечером с мужем запланировали сделать заготовки)чтоб в будни не тратить время на готовку)

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2020:
1574 kcal Rasva: 55,92g | Prot: 141,29g | Hh: 126,08g.   Aamiainen: Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи. Lounas: Белые Грибы (Обжаренные), Кабачки Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Красный Октябрь Какао Порошок, Молоково Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vera_kharitonova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.