Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 40,58g | Hh: 151,56g.
Aamiainen: Волков Каша Пшенная, Фрунат Сушеное Манго. Lounas: ВкусВилл Медовик Традиционный, Healthy Food Курица Запеченная, Макфа Настоящие Макароны. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chocoltelife
|