Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 90,75g | Prot: 108,30g | Hh: 172,85g.
Aamiainen: Loose Quäse Milde Minis, REWE Reiswaffel, Banane. Lounas: Kartoffeln, Rinderbraten. Päivällinen: Müller Reine Buttermilch, American Style Bacon, K-Classic Saitenwurst , Gartenkrone Prinzessbohnen . Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch, Bohlsener Mühle Cookie Kerniger Hafer. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henry@Hill
|