Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 82,91g | Prot: 66,66g | Hh: 242,65g.
Aamiainen: Салат Овощной, Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lounas: Лук, Салат Овощной, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Макдоналдс Нагетсы , Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Редис, Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое, Schogetten Шоколад, Конфета, Рот Фронт Конфеты Маска, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|