Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 54,99g | Prot: 75,82g | Hh: 134,71g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Mollis Моментальная Каша 4 Злака Мед и Арахис. Lounas: Maggi Гречка по-Купечески . Päivällinen: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Яшкино Крокант с Миндалем, Нескафе Капучино, 5 Морей Горбуша Натуральная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - porozova.tanya
|