Päiväkirja - esche85, 13 tammi 20


Näytä dieettikalenteri, 13 tammikuuta 2020:
1355 kcal Rasva: 45,24g | Prot: 51,13g | Hh: 184,04g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte. Lounas: Rama Cremefine 7%, Weißes Mehl, REWE Porree, Rapsöl, Möhren, Penny Heat & Eat Schupfnudeln. Päivällinen: Äpfel, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Senf, Meine Metzgerei Leberwurst , Kerrygold Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot. lisää...
1684 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.