Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 29,50g | Hh: 116,00g.
Aamiainen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lounas: Избенка Сырники Творожные 5%. Päivällinen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Välipalat/Muut: Сладкие Шоколадные Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена93_65
|