Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 19,79g | Prot: 102,50g | Hh: 71,85g.
Lounas: Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фрегат Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Päivällinen: Меридиан Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|