Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2020
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 60,03g | Prot: 164,37g | Hh: 166,58g.
Aamiainen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яичница, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Päivällinen: Пятерочка Груша Конференция, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Välipalat/Muut: Дикси Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|