Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 64,65g | Prot: 51,08g | Hh: 290,56g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Батон, Батон, Молочная Сказка Масло Сливочное. Välipalat/Muut: Монпасье. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - achocolat91a
|