Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 58,23g | Prot: 71,95g | Hh: 109,28g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lounas: Помидорка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриное Филе. Päivällinen: Макдоналдс Кофе Латте, KFS Мороженое Сникерс. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga-Bond
|