Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2334 kcal
|
Rasva: 83,30g | Prot: 137,43g | Hh: 258,48g.
Aamiainen: Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lounas: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Zucca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Arrosto di Tacchino. Päivällinen: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Lamponi, Uovo, Sojasun Burger Vegetale Asparagi, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Molinetti, Gocciole Biscotti, Arance, Noci Sgusciate . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|