|
263 ккал. Завтрак на работе. Никогда не думала, что можно завтракать мясом и худеть. Да что там завтрак, и обед и перекус - мясо. Неделю питалась по калориям, результата почти нет. С сегодняшнего дня по другому рациону питания.
|
1138 kcal
|
Rasva: 45,63g | Prot: 116,48g | Hh: 67,22g.
Aamiainen: Чай, Чечевица Вареная, Шампиньоны Гриль, Говядина Отварная. Lounas: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Эколь Гуляш Говяжий. Välipalat/Muut: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Яблоко Желтое, Говядина Отварная. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sona_1010
|