Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 26,02g | Hh: 113,43g.
Aamiainen: Бельгийские Вафли, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Рафаэлло Конфета, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Холодный Кофе со Сливками, Nelly Шоколад Nelino Kids. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull Sugar Free. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|