|
итак, уже можно чуть чуть хвастаться. -20 кг с 9 мая ))) (и -30 со старта, но фоток тех времён нет) )))
|
1450 kcal
|
Rasva: 126,17g | Prot: 61,85g | Hh: 24,88g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кухмастер Кетчуп, Майонез, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Кокосовая Стружка. Päivällinen: Кето Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочный Сыр, Сельдь Соленая. lisää...
|
|
 Kommentit
Вы молодец!!! Очень хороший результат!
16 tammi 20 jäseneltä: Olga Capanji
|
16 tammi 20 jäseneltä: Elenogka
|
16 tammi 20 jäseneltä: mariya.kalinina.19
|
Вы килограммы сбросили или возраст👍👍👍
16 tammi 20 jäseneltä: Колькина Любимая
|
16 tammi 20 jäseneltä: bizzzbi
|
Это прям вдохновляет начать новый образ жизни 😊
16 tammi 20 jäseneltä: Вероника-похудейка
|
да, это когда из бабушки в девочку. поздравляю, умница!!!
16 tammi 20 jäseneltä: Маррисабэль)
|
Вы молодец !!! Мотиватор наш!!! Ждём вашу историю
16 tammi 20 jäseneltä: Ulia1002
|
Прекрасно!!! Так держать!!!
16 tammi 20 jäseneltä: Kaynak Natali
|
здорово 👍, просто не вероятно! желаю дойти до цели!
16 tammi 20 jäseneltä: mari.gloj
|
спасибо за фото, очень мотивирует не опустить руки
16 tammi 20 jäseneltä: ната тамбов
|
16 tammi 20 jäseneltä: Timkinamat
|
Всем спасибо. ))))
Да, когда результат есть-мотивирует на Ура
17 tammi 20 jäseneltä: Ekka_keto
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekka_keto
|