|
|
1325 kcal
|
Rasva: 102,52g | Prot: 79,39g | Hh: 27,39g.
Aamiainen: Tee. Lounas: Spiegelei, Milfina Butter , Speckwürfel, Blumenkohl. Päivällinen: Kokosmilch, K-Classic Blattgelatine, Paulus Heidelbeeren, Seeberger Mandeln. Välipalat/Muut: Olivenöl, Gekochtes Ei, Baby-Spinat, Seefisch Seelachsfilet. lisää...
|
|
2389 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Istuminen - 9 tuntia, Lepo - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Shoppailu - 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ly_orange
|