Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 32,80g | Prot: 94,72g | Hh: 79,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Феникс-Т Мексиканская Смесь, Новосибирская Птицефабрика Бедро Куриное. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Мандарины, Магнит Слива. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|