|
моя любимая овсянка.
|
1897 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 69,99g | Hh: 284,79g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Курага, Льняные Семена, Ciko Семечки Белые, Овсяная Крупа. Lounas: SPAR Хек Жареный, Грабли Компот из Крыжовника, Приготовленная Квашеная Капуста, Макстори Лапша Лагманная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: Миндаль, Батон Нарезной, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Совок Ветчина из Свинины, Мясновъ Свиная Грудинка в Медовом Маринаде. Välipalat/Muut: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Грабли Компот из Крыжовника. lisää...
|
|
2509 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galochka1960
|