Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 46,65g | Prot: 83,11g | Hh: 146,80g.
Aamiainen: Маркет Перекресток Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей , Эколь Пастырма Халяль, Перекресток Половинка Багета с Чесноком. Lounas: Ашан Апельсин , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Макдоналдс Кофе Латте. Päivällinen: Перекресток Зеленый Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Vici Лососевые Котлеты . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|