Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2020
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
73 kcal
|
Rasva: 7,50g | Prot: 0,00g | Hh: 1,00g.
Aamiainen: Kenco Instant Coffee with Milk, Quest MCT Oil Powder. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|