Päiväkirja - toleshenko, 18 tammi 20

Ужин-грудка индейки на гриле,брокколи и салат из капусты,моркови ,огурца и зелени с лимонным соком и оливковым маслом.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2020:
1509 kcal Rasva: 53,97g | Prot: 117,40g | Hh: 123,48g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Лаваш Тонкий. Lounas: Окей Капуста Альянс по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Päivällinen: Капустный Салат, Китайская Брокколи (Вареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Välipalat/Muut: Суфле из Ряженки, Клементины, Яблоко. lisää...
1969 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.