|
пмс
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 67,09g | Hh: 117,85g.
Aamiainen: Славянка Конфета Золотой Степ, Летний День Кефир 0,5%, Asian Food Мюсли "Тропический Рай", Кофе. Lounas: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Milky Way Шоколадный Батончик, Льняное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко Зеленое, Свеклы, Магнит Морковь Свежая. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadika1992
|