Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2020
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 74,11g | Hh: 259,56g.
Aamiainen: Butter, Albany Brown Bread, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Lounas: Shawarma. Päivällinen: SPAR 2% Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Välipalat/Muut: Mango, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Toblerone Milk Chocolate, Nectarines, Ultra Mel Custard. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|