Päiväkirja - Schnodderkind, 19 tammi 20

Heute war die Portion zum Mittag wieder etwas größer, so wie der Hunger davor. 🙈 Links der Teller für die Dame des Hauses, rechts meiner mit ca. 800 kcal. 🤭

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2020:
2547 kcal Rasva: 106,77g | Prot: 102,07g | Hh: 258,75g.   Aamiainen: Leitungswasser, Weintrauben, Bananenkuchen, Dolce Gusto Flat White, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme. Lounas: Leitungswasser, Frosta Gelbe Karotten mit Grünem Spargel, Maggi Schnitzel-Soße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Schweinefilet, Leitungswasser. Päivällinen: Valbonta Grana Padano , Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aubergine, Gelbe Paprika, Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Delimar Lachsfilet, Leitungswasser. Välipalat/Muut: Milka Feine Kugeln Noisette, Bacardi Rum, Milka Feine Kugeln Noisette, Caotina Blanc, Milka Weihnachtsmann. lisää...
2375 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schnodderkind


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.