Päiväkirja - Tika83469, 20 tammi 20

BB sempet stuck 2 minggu kemarin. solusinya makan lebih bar-bar sehari. selanjutnya back on track. eh malah turun dong. ahaha..., ad yg pernah ngalami bb stuck ? solusinya apa nih kalo kalian ??

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2020:
792 kcal Rasva: 34,01g | Prot: 45,41g | Hh: 82,87g.   Aamiainen: Bimoli Minyak Goreng, Mie, Nasi Putih. Lounas: Selada Air, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Kacang Merah , Nasi Jagung. Päivällinen: Tahu Kukus, Tempe Rebus. Välipalat/Muut: Tricks Baked Crisps. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tika83469


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.