|
kepengen seblak, dikulkas adanya bahan2 ini jadi seadanya aja. pas bgt lg hujan mantaaapp
|
739 kcal
|
Rasva: 33,31g | Prot: 62,73g | Hh: 47,95g.
Aamiainen: Ayam Goreng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Ikan, Gado Gado, Ceker, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Makaroni. Päivällinen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), KFC Chicken Wing Original Recipe. Välipalat/Muut: Rambutan. lisää...
|
|
 Kommentit
salfok sama hujan kak 😭 disini panas bgt udh bbrp hari ini gk hujan.
19 tammi 20 jäseneltä: yavadv
|
19 tammi 20 jäseneltä: desy permata25
|
klo sayur sop 1 mangkok.kira2 brp kalori ya mba?
19 tammi 20 jäseneltä: poni purwanti
|
19 tammi 20 jäseneltä: atiulfana
|
Resep bumbunya cuma cabe, bawang merah&putih, kencur dikit, jahe dikit, garam, gula. Sayurannya apa aja bisa ini yg ada dikulkas aja😁
Aku makannya ngira2 aja ga ditimbang jadi kalorinya jg ngira2 deh😂
20 tammi 20 jäseneltä: nidyaananda
|
20 tammi 20 jäseneltä: desy permata25
|
Segitu kalori nya berapa kak? Soalnya aku masih agak takut makan seblak karena seblak yang biasa pake krupuk
20 tammi 20 jäseneltä: fauzia sholeha
|
Aku ga ngitung detail kalorinya, ga makan pake kerupuk jg cuma ada makaroni😂. Yg penting makan secukupnya ajasih👌
20 tammi 20 jäseneltä: nidyaananda
|
klo ceker 1 kira2 brp gram ya?
21 tammi 20 jäseneltä: poni purwanti
|
22 tammi 20 jäseneltä: Agung Renggo
|
@poni purwanti ceker ayam yg small.. 1pc -+212 kcal, 23.68 kg protein 🤘😁 #bantujawab
05 huhti 20 jäseneltä: adamkecap
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nidyaananda
|