Päiväkirja - Kseusa, 20 tammi 20

Праздники =)
60,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2020:
901 kcal Rasva: 25,43g | Prot: 68,37g | Hh: 100,15g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Päivällinen: Monini Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.