Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 70,32g | Prot: 63,77g | Hh: 10,64g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Орифлейм Коктейль. Lounas: Глобус Печенье Песочное Гречневое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|