Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 35,21g | Prot: 71,81g | Hh: 125,51g.
Lounas: Delisse Déli'light Citron 0%, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Les Croisés Nature Allégé, Florette Ma Sauce Caesar, VICI Dos de la Mer, Florette Mâche. Päivällinen: Les Croisés Nature Allégé, Cheese Naan, Riz Basmati (Cuit), Picard Aiguillettes de Poulet Tandoori. Välipalat/Muut: Cracotte Cracotte au Froment, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Nescafé Cappuccino, Lune de Miel Tartimiel, Lune de Miel Tartimiel, Nescafé Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
20 tammi 20 jäseneltä: 404_AJ
|
20 tammi 20 jäseneltä: Off-222
|
T’es passée chez le coiffeur ? 🤣
20 tammi 20 jäseneltä: cacao-75-1
|
😂Cacao!! Si j'y allais, je perdrais bien plus que 100gr : mes cheveux m'arrivent dans le bas du dos 🤪
20 tammi 20 jäseneltä: Tartinijo
|
AJ : à chaque fois, je fredonne "tortue pizza, tortue pizza..." 😂😂😂
20 tammi 20 jäseneltä: Tartinijo
|
Moi aussi 😂😂
Dès que je lis ton pseudo en fait !
21 tammi 20 jäseneltä: 404_AJ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tartinijo
|