Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 71,08g | Prot: 78,43g | Hh: 89,06g.
Aamiainen: Carrefour Lait Entier, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé. Lounas: Carne, Leader Price Vinaigrette. Päivällinen: La Laitière Glace Vacherin Fruits Rouges, Ensalada de Frutas, Daunat Salad'bar Caesar. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|