Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2241 kcal
|
Rasva: 107,03g | Prot: 78,06g | Hh: 260,41g.
Aamiainen: Чай, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Окей Слойка с Курицей и Грибами. Lounas: Командор Пирожное Заварное Эклер, Чай, Кофе с Сахаром. Päivällinen: Мультизерновой Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Штолле Пирог с Творогом, Чай с Сахаром, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yakudza_81
|