Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 116,95g | Prot: 91,52g | Hh: 63,34g.
Aamiainen: Del Monte Avocado, Kroger Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh). Päivällinen: Broccoli , Beef. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adilem escoto
|