Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 22,16g | Prot: 40,07g | Hh: 75,71g.
Aamiainen: Desira Skyr Vanille. Lounas: Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Desira Skyr Vanille. Välipalat/Muut: Waffel, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|