Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 23,49g | Hh: 221,20g.
Aamiainen: Fantakuchen, Toblerone Toblerone Mini, Mars Mars Minis , Kaffee, Rinatura Bio Reiswaffeln, Orangen, Äpfel. Lounas: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|