|
это я пару лет назад в максимальном весе. и, кажется, я возвращаюсь в начало. и мне до ужаса страшно. но в то же время я больше не могу сидеть на диетах. ограничения доводят меня до истерик. раньше я ела до 300 ккал, а сейчас не могу. ну ладно, ещё похудею
|
1714 kcal
|
Rasva: 83,02g | Prot: 54,32g | Hh: 193,65g.
Aamiainen: Окей Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб Романовский , Голден Яблоко . Lounas: ВкусВилл Хлеб Романовский , Авокадо Авокадо. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Агро-Альянс Рис Басмати. Välipalat/Muut: ВкусВилл Торт "Сметанный", Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Морковь, Coral Club Дейли Делишес Бьюти Шейк, Грецкие Орехи. lisää...
|
|
 Kommentit
Ля, ты прекрасна! Почитала твой журнал, особенно про откармливание дедушкой😁в школе у меня была одноклассница с той же историей, только ее закармливали и дедушка и бабушка, к слову она была в два раза толще тебя в 15 лет, с ростом где-то 157. Но потом когда поездки к родственникам закончились, все само стало на свои места, сейчас она оооочень стройная девушка, не скажу что тощая, но худенькая, и без всяких диет) а по секрету, мальчики не любят костлявых😏
25 tammi 20 jäseneltä: ehvel-l
|
ehvel-l, ого, спасибо большое 💕
25 tammi 20 jäseneltä: Lina-one
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|