Päiväkirja - chickenbass, 22 tammi 20

La constancia es esencial, todo proceso requiere compromiso, aunque no habían muchas ganas por el cansancio, camino al entreno de hoy 😅

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2020:
2025 kcal Rasva: 62,05g | Prot: 150,88g | Hh: 214,73g.   Aamiainen: Arándanos, Quaker Avena Multisemillas, Huevo Cocido, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Lounas: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Fideos. Päivällinen: Atún en Agua (Enlatado), Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Colun Leche Entera, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Prestigio. lisää...
298 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chickenbass


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.