Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 85,62g | Prot: 77,70g | Hh: 131,40g.
Aamiainen: Яичница (с Целым Яйцом), Лента Авокадо Хаас, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Lounas: Курица (Жареная в Панировке), Мистраль Рис Басмати Отварной. Päivällinen: Menza Том Ям, Menza Вьетнамский Салат Ном. Välipalat/Muut: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginnimaxi
|