Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
386 kcal
|
Rasva: 18,94g | Prot: 14,41g | Hh: 38,83g.
Aamiainen: Лента Купаты Куриные, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Рисовая на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|