Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 19,91g | Prot: 26,20g | Hh: 68,34g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Чай, BeFit Омлет со Стручковой Фасолью и Моцареллой. Lounas: Сахар, Капучино. Välipalat/Muut: Апельсин, Чай, Кофе, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naek.magomedova
|