Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 81,79g | Prot: 55,28g | Hh: 154,24g.
Aamiainen: Noix de Cajou. Lounas: Noix du Brésil, Potiron. Päivällinen: Oeuf, Energy Ball, Citrouille. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Figarochou
|