Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 37,46g | Hh: 83,56g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Milch (Vollmilch), Honigmelonen. Lounas: Call A Pizza Salat Krossmacher. Välipalat/Muut: Ja! Milch 3,5%, Ferrero Hanuta Riegel. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|