Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 55,16g | Prot: 48,08g | Hh: 133,69g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Kürbiskernbrötchen. Lounas: Chinesisch Gebratener Reis. Päivällinen: Kleinemas Mini Cabanossi (30g). Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|